釋放持穩

持續將不再適用於你的傳統意識形態釋放，

尋找能夠對未來產生正面積極影響的新觀點。

試圖在僵化的局勢裡尋找安逸的空間會拖延夢想的顯化，

將專注力放在你真正的渴望上，而非被消極的自我對話所掩埋。

在動盪不安的時刻，你更需要站穩腳步，保持內心的平靜，

避免用情緒暴力的方式對待自己和他人。